Doa Mencegah Kecemasan, Bikin Hati dan Pikiran Tetap Tenang

JAKARTA, iNews.id - Kecemasan, kekhawatiran kadang datang begitu saja, ini merupakan sifat alami manusia. Namun, sebagai muslim, sebenarnya tidak perlu khawatir akan sesuatu, bahkan masa depan.

Ketua Forum Komunikasi Dai Muda Indonesia (FKDMI) Jakarta Timur, Ustadz Asroni Al Paroya mengatakan, terdapat salah satu doa agar manusia tidak terlalu cemas dengan persoalan hidup.

Baca Juga

Umat Muslim bisa Diamalkan Doa Ini Sebelum Belajar di Sekolah

"Ada doanya," ujarnya saat dihubungi, beberapa waktu lalu.

Berikut adalah doa agar terhindar dari kecemasan:

أَللّٰهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالحَزَنِ وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الْرِّجَالِ 

Allahumma Inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholaba

Baca Juga

Bacaan Yasin dan Tahlil Berserta Teks Arab, Latin, dan Terjemahannya

Artinya: "Ya Tuhanku, aku berlindung kepadaMu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebatilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat)."

Doa di atas menjelaskan, bahwasannya manusia hanyalah makhluk biasa yang bisa timbul rasa tidak percaya diri atau cemas. Oleh karena itu, sebagai Muslim harus senantiasa memohon dan berlindung kepada Allah SWT.

Namun di sisi lain, kata Asroni, doa yang dipanjatkan tidak harus menggunakan bahasa Arab. Namun bisa menggunakan Bahasa apa saja, termasuk Indonesia.

Baca Juga

Untuk Palestina, Ini Doa Qunut Nazilah Berikut Arab dan Arti serta Tata Caranya

"Boleh juga berdoa dengan bahasa daerah, atau bahasa Indonesia agar dihilangkan rasa ketakutan dan kecemasan yang menyelimuti, karena Allah SWT mempunyai sifat saami' (Maha mendengar), setiap doa yang dipanjatkan oleh hamba-hambanya," katanya.

Editor : Putra