JAKARTA, iNewsPonorogo.id - Beberapa makanan yang perlu diketahui bisa menurunkan gairah seks pada pria maupun wanita. Apa saja daftar makanan tersebut, simak ulasannya berikut ini
Makanan yang dikonsumsi setiap hari tentu memberikan pengaruh besar pada kondisi kesehatan. Hal ini juga termasuk dalam kerusakan hormon dan tingkat gairah seks atau libido. Oleh karena itu sebaiknya penting untuk menentukan makanan yang dikonsumsi sebelum beradu cinta dengan pasangan.
Ingin membangkitkan gairah seks? Simak 6 makanan yang bisa menurunkan gairah seks menurut Dr. Sudhakar Petkar pada lybrate.com
1. Daging merah
Konsumsi daging merah secara teratur sama saja seperti mengonsumsi hormon pertumbuhan, lemak, dan antibiotik secara berlebihan. Hal ini dapat menurunkan produksi sperma alami dan produksi testosterone sehingga berdampak pada hilangnya dorongan seksual.
2. Keju
Keju diproses dengan antibiotik dan hormon pertumbuhan. Hal ini menyebabkan gangguan dalam produksi alami estrogen, progesteron dan testosteron. 3 hal tersebut adalah hormon seksual utama yang memiliki keterkaitan dengan dorongan seks. Oleh karena itu, sebaiknya hindari keju sebab tidak baik untuk libido.
3. Kacang kedelai
Kacang kedelai dapat menyebabkan gangguan pada kadar hormon karena mengandung senyawa fitoestrogen di dalamnya. Senyawa ini bersifat meniru estrogen hingga dapat menyebabkan berkurangnya energi dan dorongan seks.
Editor : Putra
Artikel Terkait
